Sparta treenaa Espoossa Itärannan puistossa torstaisin, alkaen kello 18:00. Treeneihin ovat tervetulleita kaikki, laina-aseita on tarjolla. Treeneissä keskitytään runsaasti tekniikkaan. Ja koska kyseessä on Sparta, treenataan myös sateella ja pakkasella, ympäri vuoden. Yhteyshenkilö on Vesa Ylhäinen, nollaneljänolla-7504887