Pehmomiekkailu, eli tuttavallisemmin boffaus, on yhteisin säännöin itse rakennettujen pehmoaseiden kanssa taistelua erinäisiin tilanteisiin, eli skenaarioihin, sijoittuen. Skenaarioiden määrittävin tekijä on osallistujamäärä, joka voi vaihdella kahdesta jopa tuhanteen ja sen objektiiveja voivat olla vihollisen voittaminen tai esimerkiksi vihollisen aloituspisteellä olevan lipun ryöstäminen. Yleisimpiä aselajeja ovat yhden- sekä kahden käden aseet, varsiaseet kuten keihäät, heittoaseet kuten heittokeihäät sekä jousiaseet. Sääntöstandardeina toimivat Suomen Pehmomiekkailuliiton viralliset rakenne- ja taistelusäännöt.
Boffauksen perussäännöt ovat yksinkertaiset. Taistelun aikana pyritään saamaan viholliseen tai vihollisiin osumia aseen osuma-alueella. Osuma-alueeksi lasketaan miekan terä tai nuolen kärki; kahvaa tai nuolen vartta ei tarvitse laskea. Tällainen osuma raajaan tekee kyseisestä raajasta käyttökelvottoman: menetetyllä kädellä ei voi pidellä asetta ja menetetylle jalalle ei saa asettaa painoa. Kilpeen voi ottaa rajattoman määrän osumia, kun taas osumakohdalle sattuva sääntöjen mukainen panssari antaa kyseiselle kehonosalle panssaripisteen, jolloin kyseinen kehonosa kestää yhden ylimääräisen osuman.
Boffaus tunnetaan turvallisuudestaan, jota vuosi vuodelta ylläpidetyt säännöt vahvistavat. Uusia harrastajia haetaan jatkuvasti, ja kynnys lähteä mukaan halutaan pitää mahdollisimman matalana eikä laji itsessään vaadi muuta kuin intoa osallistua! Etenkin ensikertalaisille löytyy useimmiten helposti kokeiluaseet ja hetken harjoittelun jälkeen oman bofferin rakentaminen on sekä suhteellisen edullista että helppo oppia. Myös täältä boffaus.fi:stä löytää paljon ohjeita aseiden valmistukseen.
Boffausta harrastetaan suomenlaajuisesti miltei kaikissa isommissa kaupungeissa sekä myös pienemmissä kunnissa. Keskimäärin toiminta koostuu niin sanotuista paikallistreeneistä, joita järjestetään talvisin yleensä sisätiloissa ja keväästä syksyyn kelien salliessa esimerkiksi puistoissa tai vastaavilla ulkoalueilla. Treenejä järjestävät erinäiset tahot kaveriporukoista yhdistyksiin. Taustalla voi olla myös yhteistyötä kaupunkitoimijoiden, paikallisjärjestöjen tai koulujen kanssa, joiden avulla toiminta pyritään pitämään mahdollisimman saavutettavana osallistua, sekä samalla houkutellen paikalle uusia harrastajia yhteistyön kautta. Boffaus on viime vuosikymmeninä uinut esimerkiksi paikoittain osaksi niin koululiikunnan tunteja kuin kaupunkien omien tapahtumien vetonaulaksikin.